1日目 前半～ の続き 「五色県民健康村健康道場」に到着し、検査項目も無事通過。 ここから本格的な断食生活の始まりです。 (｀・ω・´)o まずは、サークル室で大まかな説明のDVDを30分見ます。そのあとに自己検査の仕方や記録のつけ方など、補足の説明を聞き…

まずは、申し込みから。 「五色県民健康村健康道場」のホームページにある 問診表 を入力し、送信しました。（郵送やFAXでもOKみたいです） 問診表が施設に着いたころに、電話をするよう指示がありましたので、私は翌日のお昼過ぎに電話を入れました。 その…

まずは、私が「断食道場」に行こうと思ったきっかけから書こうと思います。 私、プニるこは 年齢39才 身長154cm 体重59kg の主婦です。 思い返すと子供の頃からぽっちゃりぎみだった私は、中学・高校時代にダイエットを試みるも何度と無く失敗し、過食症に。…